生理前の肌荒れ・ニキビ編

2025年09月14日 20:10
カテゴリ: 生理症状

症状

「生理前になると毎回あごにニキビ」
「普段は落ち着いてるのに、この時期だけ肌荒れがひどい」
「化粧ノリが最悪で、鏡を見るのが嫌になる」
生理前は、肌がゆらいで不安定になる子がとても多いです。

原因

生理前はプロゲステロン(黄体ホルモン)が優位になることで、皮脂分泌が増えます。
さらに肌のバリア機能も低下しやすいため、毛穴が詰まってニキビができやすくなったり、敏感肌っぽい荒れ方をします。
加えて、むくみや血行不良も重なるため、ターンオーバーが乱れ、肌がゴワつきやすくなります。

放置リスク

・毎月の肌荒れを繰り返して、ニキビ跡が残りやすくなる
・化粧で隠そうとしてさらに悪化する
・「またこの時期か…」と自己肯定感が下がる
・肌不調から人前に出るのが億劫になる

ケアするとどうなる?

・血流と老廃物の流れが良くなって、肌のターンオーバーが整う
・「いつもより透明感ある!」と気づく
・肌が落ち着くことで、メイクもナチュラルでOKになる
・肌の調子が安定することで、自信が持てる

ケア方法

サロンでは、デコルテ〜首〜フェイスラインにかけてリンパを深く流し、血流と老廃物の排出を促します。
また、インナー筋のこわばりをほぐすことで自律神経が整い、ホルモンバランスの乱れによる肌不調にもアプローチできます。
「スキンケアでは届かない部分を内側からケアする」感覚です。

お客様の声

💬 21歳・大学生(教育学部)
「テスト前と生理前が重なるとニキビだらけになってたけど、ケアを受けたら肌の赤みがすごく落ち着いて、“肌きれいになったね”って友達に言われました。」

💬 27歳・アパレル販売員
「顔のむくみとニキビがセットで来るのが悩みでした。ここで流してもらうとフェイスラインがスッキリして、ニキビも悪化せずに治っていくので、接客中も安心できるようになりました。」

💬 33歳・看護師
「夜勤があるせいでホルモンバランスが乱れて、生理前の肌荒れが本当にひどかったんです。ここで定期的にケアするようになってから、肌の揺らぎがだいぶ落ち着いて、ファンデーションを厚塗りしなくてよくなりました。」

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