〜ふくらはぎ以外の“むくみサイン”、見逃してない？〜
朝起きて、スマホが握りづらい。
まぶたが腫れぼったくて、メイクのりが最悪。
パンツのゴム跡が、夜になっても消えない。
肩や背中が重だるくて、ブラジャーの跡もくっきり。
これ、実はぜんぶ——むくみなんです。
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「むくみ＝脚」だけじゃない。
むくみって聞くと、
「ふくらはぎがパンパン」とか「足が重い」とか、
どうしても脚を思い浮かべがち。
でも、リンパや血液の流れが滞れば、
カラダのどこにでも“むくみ”は起こるんです。
しかもそれ、
「疲れ」や「太った？」って思われがちだから、
見逃されやすいのがやっかいポイント。
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よくある「見逃されむくみ」たち
💬 パンツのゴム跡がずっと残る
→ 下着やズボンの跡が皮膚にくっきり。
これは、脚の付け根（そけい部）まわりのリンパ詰まりのサイン。
内ももやおしり、下腹部もむくみがち。
💬 ブラの跡がくっきり残る
→ アンダーやワイヤー部分が食い込んで、皮膚に跡がついている人は要注意。
胸まわり〜脇〜背中のリンパが詰まっている可能性大。
バストが流れやすくなったり、肩こりの原因にも。
💬 朝の手・指が動かしにくい
→ 寝起きにスマホが持ちづらい、指輪がきつい。
これは、上半身の水分循環や姿勢のクセが影響してるかも。
腕のつけ根や鎖骨のリンパがパンパンになってる人、多いです。
💬 まぶたが腫れぼったい・顔がのっぺり
→ 寝不足、塩分、冷え…原因はさまざまだけど、
流れが悪くなってると顔全体に“むくみ顔”が出やすくなります。
特に首・フェイスライン・デコルテをチェック！
💬 背中・肩まわりがだる重い
→ それ、筋肉のコリだけじゃないかも。
「押してもあまり痛くない」「なんか水っぽい感じ」なら、
それはむくみの背中かもしれません。
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むくみは「流れ」で見るもの。
ポイントは、むくんでる場所だけ触っても、根本的には変わらないってこと。
例えば「足首がパンパン」でも、
その原因が「そけい部」や「おしりの深部リンパ」にあったり、
「手のむくみ」の原因が「脇のつまり」だったり。
体って、全部つながってるから。
むくみケアって、実はけっこう“流れを整える作業”なんです。
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まとめ：
ふくらはぎだけじゃなくて、
おしりも、おなかも、胸も、顔も、手も、背中も——むくむ。
「なんかだるい」「重たい」「太った気がする」って感覚の裏に、
むくみが隠れてるかもしれません。
気になる場所があれば、
一度「それ、むくみじゃない？」って目線で見てみてくださいね。
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📌ちなみに…
「どこがむくんでるかわからないけど、なんか全体的に重い」
「脚以外のケアもしてほしい」
そんな方には、モデルちゃんコースもおすすめです◎
顔出し不要・掲載も任意。
施術箇所は相談して決められます！