noteも書いてます

生理が重くなる人の共通点

https://note.com/clean_moose1432/n/n4b78cf45c78b

パンツ跡が消えない人の体の使われ方― むくみ・ホルモン・締めつけの正体 ―

https://note.com/clean_moose1432/n/na9bd9fc4a926

冷え性の人ほど、下っ腹が働いてない話

https://note.com/clean_moose1432/n/n853565d994e6

生理がツラいのは体質じゃない

https://note.com/clean_moose1432/n/na3a06977b649

それ体質じゃありません。ホルモンと巡りの話

https://note.com/clean_moose1432/n/nf2eb053a4d81

今の悩みに近いnoteから読んでみてください