生理前になると、夕方には下っ腹だけポコッと出てくる。
「食べすぎかな？」
と思っても、毎月同じタイミングなら生理前の変化が関係しているのかもしれません。
朝は平気だったのに、夕方になるとパンツがきつい。
脱いだあともゴム跡がなかなか消えない。
そんな変化も、生理前になると感じる人がいます。
いつものブラなのに、なんだか締め付けられる感じがしたり、跡が残りやすかったり。
上半身も下半身も、いつもとは違う感覚になることがあります。
下っ腹、パンツの跡、ブラの締め付け。
別々の悩みに見えても、同じ時期に重なって気になる人もいます。
「全部バラバラに悩んでた。」
そんな時は、体全体をまとめて考えてみるのも一つの方法です。