バイトの面接。
就活の面接。
学校の発表。
始まる前から緊張して、何を話すか頭の中で繰り返して。
いざ終わってみたら、
「あれ、肩めちゃくちゃ重い……」
別に運動したわけじゃないのに、首も肩も背中もガチガチ。
緊張しているときって、知らないうちに肩をすくめたり、お腹や背中に力が入ったりするものです。
座って喋っていただけでも、身体はずっと頑張っていたのかもしれません。
そんな日は、肩や背中をほぐすオイルマッサージも選択肢の一つです
いざマッサージに行こうと思っても、
「肩こりってほどじゃないし……」
「ただ緊張して疲れただけだし……」
なんて迷うこともありますよね。
でも、理由を立派に説明する必要はありません。
「今日面接があって、なんか全身疲れました」
それで十分です。
肩が気になるのか、背中なのか、腰なのか。
自分でもよくわからなければ、そこから一緒に考えていけば大丈夫。
無理に症状の名前をつけなくても、マッサージは受けられます
これ、ちょっと面倒ですよね。
面接で散々緊張して、
やっと終わったと思ったら、
今度はマッサージのお店で初対面の人と会話。
「もう今日は誰とも喋りたくないんだけど……」
そんな日もあると思います。
69etsでは、施術中にずっと会話する必要はありません。
必要なことはこちらから確認するので、あとは目を閉じても、寝てしまっても大丈夫。
逆に、
「今日の面接、マジで最悪でした！」
って吐き出したくなったら、いっぱい話してもOKです。
面接の反省会をする日でも、何も考えず休む日でも。
好きなように過ごしてください。
面接が終わったら、
「あの質問、もっと上手く答えられたかな」
「あの言い方まずかったかな」
なんて、頭の中で反省会が始まることもあります。
でも、終わったものは終わったもの。
今日はもう、考えるのをやめて休んでもいいと思います。
肩も背中も腰も疲れているなら、その日の身体に合わせてまとめて相談することもできます
面接がうまくいった日も、そうじゃなかった日も。
とりあえず今日一日、お疲れさまでした。
次の予定のことは、身体を休めてから考えましょう