お腹は冷たいのに、足は平気

2026年11月06日 08:48
カテゴリ: 冷え

冷え性って、手足が冷たい人のこと?

寒くなると足先が冷たくなる、という話はよく聞くけれど、足は平気なのにお腹だけ冷たい人もいます。

腹巻きを買ってみたり、カイロを貼ってみたり。お腹を温めることは考えても、マッサージしてもらうという発想はあまりないかもしれませんね。

お腹には腹筋があり、その周りには腰や骨盤につながる筋肉もあります。ずっと座っていたり、寒くて身体を縮めていたりすると、お腹まわりにも力が入りがちです。

お腹もマッサージしていいんです

69etsでは、脚や背中だけでなく、お腹まわりの筋肉をゆっくりほぐすこともできます。

お腹を温めるのが好きな子なら、今度はマッサージで力を抜いてみるのもおすすめ。

普段はあまり触ってもらわない場所だからこそ、気持ちよさを発見できるかもしれません。

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